閃風脚に関連する記事

2011年10月10日

筑波八耐 in オータム参戦記。高かった壁

思えば筑波八耐に参戦することを目標に帰宅後のローラー台練習を始めたのが昨年末のこと。春（5月）、夏（7月）連続爺の部4位となって迎えた秋の陣、AMクラスで初入賞を目指して臨みましたが、その思いとは裏腹に、仕事は多忙を極め、タイトなスケジュール、寝不足の中で当日を迎えることになりました。しかもこのクラス、強豪Blancheから1チーム、OVERHEATから1チーム出場している激戦カテゴリーです。
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タグ: 筑波八耐レース閃風脚

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2011年04月22日

久しぶりの閃風脚フェスティバルで1日楽し苦、走りました

一昨日、4月20日は会社にお休みをいただき、久しぶりの閃風脚フェスティバルに参加しました。筑波八耐に向けて、昨年末から続けている「帰宅後ローラー台練習」の成果を測る試金石と捉えていました。前回、2011年11月24日に行われた時のフレンドリーパーク下総3周4.5kmの個人タイムトライアルの記録は7分45秒です。
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タグ: タイムトライアル閃風脚フェスティバル閃風脚

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2011年01月02日

寝坊！初日の出ライド

あけましておめでとうございます。年が明けてすぐに初詣に出かけ、帰ってきたのが3時。5時には起きて閃風脚の総長政斗さん、ジュンさん、弟と犬吠埼で6時46分の初日の出を見て走り初めをする予定でしたが、起きてみたら6時前！弟はすでに出発した後でした。

息子を叩き起こして、寝ぼけていたので腹筋にパンチをお見舞いし、6時25分に家を出ました。目標はぐっと近くの椎名内浜です。それでも続々とクルマが海を目指しています。

浜辺に着くと鈴なりの人。初日の出直前でした。

弟に連絡をして銚子ドーバーラインで落ち合うことにしてR126を銚子へ向かうと、八木の坂の上で事故です。初日の出帰りのクルマがどんどん供給されるので、大渋滞になったでしょうね。こんな時自転車は便利です。事故車両の横をすり抜けて、銚子へ。3人と落ち合ってWindyの練習会コースをなぞるようにして見広のセーブオンまでトレインを組んでは走りました。

今年は減量して筑波八耐出場を目指すので、しっかりトレーニングして行きたいと思います。

午後からは妻の実家、藤沢市長後へ帰省。自転車を持ってきたので、明日は宮ヶ瀬ダムの方へ行ってみます。息子はヤビツ峠に行きたかったようですが、時間切れになりそうなのでまたの機会に。

タグ: 初日の出閃風脚トレーニング

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2010年11月26日

閃風脚フェスティバルで実力を思い知る

11月24日は休日出勤の振替休日を利用して、チーム閃風脚のお楽しみレース、第12回閃風脚フェスティバルに参加しました。例によって行き帰りは自走です。ルートラボで最短ルートを吟味して、途中2カ所、細い道をショートカットすると家からの距離は41kmくらいです。レースに支障が出ないよう、LSDペースを守ってフレンドリーパーク下総（FPS）へと向かいました。
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タグ: 閃風脚レースイベント

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2010年01月01日

閃風脚初日の出ライドで走り初め

あけましておめでとうございます。チーム閃風脚恒例の初日の出ライドに参加しました。旭方面隊の参加者は私、息子、おとうと、我が家の庭にクルマを停めて参加のネコさん、そして船橋から自走で参加のアスタナブルーさんの5名です。自宅に集合していただき、予定通り5時30分に出発、一路犬吠埼を目指しました。

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タグ: トレーニング閃風脚走り初め初日の出

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2009年12月31日

2009年走り納めて自転車掃除、すると...

最近は毎度自転車で帰省する弟、前回夏休みに帰ってきたときは娘と二人でしたが、今回はトレーニングをかねて遠回りして帰宅する様子。閃風脚のチバラギメンバーのお出迎えを受けながらの帰省となりました。2009年走り納めたあとは自転車の大掃除。メッキも磨いてピカピカと思いきや...

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タグ: トレーニング閃風脚走り納めメンテナンス

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2009年12月30日

アスタナブルーさんと行く房州の旅実施編

チーム閃風脚の房州LSDトレーニング。養老渓谷から上る清澄山は南から上る激坂よりも長く、上り下りを繰り返しながら徐々に高度を上げるハードなコース、でも冬の房州は日が出ればぽかぽかで、楽しいツーリングでした。ランタンルージュの私を支えてくれたチームの皆さんに感謝感謝の140km。

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タグ: トレーニング閃風脚ロングライド

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2009年04月23日

第5回閃風脚フェスティバルの記録。練習（不足）は嘘をつかない

練習（不足）は嘘をつかない。身にしみました。前のエントリでも触れた第5回閃風脚フェスティバルを振り返ってみます。参加者は14名で全員選手です。さらに黒澤軍団の黒澤さんが駆けつけてくれて何周か走って返って行きました。「今度Windyの練習会にも参加します」とのこと。ひえ～

さて、2回休んでいる間にずいぶん走れる人が増えていますね。政斗さんと弟がいろんなところに顔を出して閃風脚の名前を売っている成果ですね。第1回の時は協調して走るなんて夢のようでしたが、チームらしさが出てきましたよ。それに比べて私の進歩の無いこと... 1月は良い調子で距離を伸ばしたものの、最近はツーキニストに甘んじており、寸暇を惜しんで乗る気持ちが足りません。
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タグ: 閃風脚フレンドリーパーク下総レース

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フレンドリーパーク下総に行って来ました

久しぶりに閃風脚フェスティバルに参加するためにお休みをいただいてフレンドリーパーク下総に行ってきました。朝いつも通り起床し、7時過ぎには出発。フレンドリーパークまでは40kmを超える道のりです。しっかり走りすぎると肝心のレースでアップアップになってしまうので、心拍を140以上に上げないように注意しながら、ケイデンスを90前後に保ってゆっくり走りました。

朝みんなが動き出す時間帯ということもあって交通量は多めです。比較的風があったことと、大型車が多い利根川沿いの道を嫌って、R356の旧道を通るルートを選択した結果、交通量も少なくとても走りやすかったですね。コンビニでの休憩1回を挟み、およそ2時間で到着しました。アップ完了！初めての皆さんも多かったので簡単な自己紹介などしながらレースに備えます。2周ほど試走したのですが、ビデオカメラを車載して紹介映像を作ってみたのでご覧ください。

往き：走行距離42.98km。平均時速25.4km/h
MotionBased: ASH-SFP

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タグ: 閃風脚フレンドリーパーク下総レース攻略法

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2008年12月17日

チーム閃風脚忘年走行会　その3：不動峠からつつじヶ丘、そして復路

不動峠の個人タイムトライアルが終わり、ここから風返峠まではフリーランです。かつて朝日峠から不動峠を通って風返峠まで向かう途中で力尽きた時のことを思い出しながら走っていました。依然として右ふくらはぎと左腿がつりそうでしたが、登り坂は超前乗りで踏みしめるようにゆっくり漕いだら、なんとか無事に風返峠に到着。いよいよつつじヶ丘までの1.6kmの登り坂です。これもなんとか登り切り、着替えて防寒対策し、昼ご飯となりました。

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MotionBased: Fudo-Tsutsujigaoka　距離7.37km。平均時速14.5km/h

ここで不慮の怪我から療養中のS氏がクルマで家族と一緒に登場。回復したようで何よりですが、再び自転車に乗るには体を絞る必要がありそうです。つつじヶ丘も快晴でしたが、風が冷たく、長居は無用のようです。すでにスケジュールは遅れ気味です。記念撮影をして下山することにしました。
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タグ: 閃風脚筑波山走行会

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